Motive pentru care copilul ar trebui să doarmă suficient
Cât și cum doarme copilul mic sau adolescentul? De ce odihna nu este un subiect la care nu ar trebui să facem rabat? Pentru că un copil odihnit este un copil mai sănătos, mai echilibrat, mai eficient și mai fericit.
Ușor de spus, greu de făcut. Cu toate acestea există soluții care ne ajută pe noi, părinții, să implementăm un orar corespunzător de somn pentru o dezvoltare și o funcționare optimă a copilului.
De ce are atâta nevoie de somn copilul? Descarcă Infografic Motive pentru care copilul ar trebui să doarmă suficient
Articole relaționate:
Cum adoptăm o rutină corectă pentru somnul copilului?
Obiceiuri sănătoase pentru somnul copiilor (Infografic)
Cum influențează folosirea dispozitivelor electronice somnul copiilor?
Sursa: www.SapteAniDeAcasa.ro
