Copilul este supărat? Ce pot face ca să îl liniștesc?

Copilul este supărat? Ce pot face ca să îl liniștesc?

Copilul este supărat? Ce pot face ca să îl liniștesc?

Să îl îmbrățișez, să îi arăt că îl iubesc și că sunt acolo, lângă el, oferindu-i  un umăr pe care să plângă.

Să îmbrățișăm și să fim îmbrățișați ajută. De ce? Atunci când simțim căldura unei îmbrățișări ceva minunat se întâmplă. Creierul nostru începe să secrete oxitocina, hormonul fericirii.

Oxitocina este hormonul dragostei și al atașamentului.

Ea ne dă acea stare de beatitudine, de fericire deplină atunci când ne ținem copilul în brațe. Același efect îl are și asupra copiilor, îi face să fie mai fericiți, mai puțin anxioși, mai încrezători și pe termen lung îi ajută să devină adulți care privesc cu optimism viața.

Ce se întâmplă cu copilul nostru atunci când plânge? Nu este rău, alintat sau obraznic. El are un disconfort.

Multe cauze pot determina acest disconfort, dar rezultatul este același. Copilului nu îi este bine. Atunci are nevoie de ajutorul nostru. Atunci când este temător, furios, rușinat sau obosit, copilul este tensionat, stresat. Pentru copii este greu mai greu să facă față acestor sentimente și să le exprime.

Studiile arată că oxitocina are un efect minunat asupra creierului nostru. Copiii nu fac excepție. Acest hormon ne ajută să ne relaxăm, atenuează durerea și ne face mai fericiți.

Putem întreba copilul atunci când plânge, este furios sau speriat:

-Te-ar ajuta să te țin în brațe? Te iubesc. Spune-mi ce te supără.

Ne putem deschide brațele și privi copilul calm, iubitor având convingerea că putem ajuta să îi fie bine și frumos în suflet doar prin a îl iubi, prin a îl strânge în brațe. Copiii caută adăpostul brațelor părinților. Nu este nevoie să le corectăm sentimentele ci doar să fim dispuși să le stăm aproape.

Iubirea necondiționată vindecă. Cu cât ne arătăm iubirea mai mult cu atât ne ajutăm pe noi înșine (și pe copiii noștri) să fim bine și să ne fie frumos.

Sursă: www.SapteAnideAcasa.ro

Copilul este supărat? Ce pot face ca să îl liniștesc?




Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acord de abonare la Newsletter: În conformitate cu noile reglementări privind Protecția Datelor (GDPR), avem nevoie de acordul tău pentru a îți putea trimite în continuare articole noi și notificări utile.
Primește pe e-mail noutăți
Datele furnizate sunt confidențiale și nu vor fi furnizate către terți. Informații suplimentare vei găsi pe site la Termeni și condiții, în Politica de Confidențialitate, în Protecția datelor personale și în Politica Cookies.