Cum explicăm copilului legătura dintre gânduri și sentimente?

Cum explicăm copilului legătura dintre gânduri și sentimente (Infografic)

Cum explicăm copilului legătura dintre gânduri și sentimente?

Descarcă Infografic: Cum explicăm copilului legătura dintre gânduri și sentimente_

COPILUL trebuie să audă, să i se exemplifice și să învețe despre felul cum gândurile, sentimentele și comportamentul sunt interconectate și au consecințe asupra calității vieții. 

Felul cum gândești determină felul cum te simți. Ai gânduri optimiste, te simți bine și plin de energie. Ceva ți se pare foarte grav, insurmontabil sau fără soluție? Simți disperare, teamă chiar furie.




Ați întrebat copilul: -Cum te simți? -Ce părere ai despre…?

Să discutăm cu copiii despre sentimente poate fi dificil, dar există câțiva pași care trebuie parcurși. Putem să ajutăm copilul:

  • să își identifice GÂNDURILE, SENTIMENTELE, COMPORTAMENTUL

  • să caute ÎNTÂMPLAREA

  • să analizeze ce a GÂNDIT despre ea, cum l-a făcut să se SIMTĂ și ce a FĂCUT.

Treptat, copilul învăța:

  • să-și ajusteze felul cum GÂNDEȘTE și cum se COMPORTĂ în funcție de CONSECINȚE pentru a avea REZULTATELE dorite.

Putem identifica cum se simte un copil după felul cum se comportă. Un copil care nu colaborează, care este trist sau furios are disconfort fizic sau emoțional.

ROLUL PĂRINTELUI, al EDUCATORULUI sau al ADULTULUI care îl are în grijă pe cel mic, este de a îl ajuta să IDENTIFICE și să VERBALIZEZE GÂNDURILE și EMOȚIILE.

Copiii trebuie să știe că, de cele mai multe ori, NU ceea ce se întâmplă, ci felul cum gândești despre ce s-a întâmplat sau despre cum anticipezi ce va fi, te ajută să îți atingi scopul și să îți recapeți echilibrul emoțional.

Cum explicăm copilului legătura dintre gânduri și sentimente?
Cum explicăm copilului legătura dintre gânduri și sentimente?




Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acord de abonare la Newsletter: În conformitate cu noile reglementări privind Protecția Datelor (GDPR), avem nevoie de acordul tău pentru a îți putea trimite în continuare articole noi și notificări utile.
Primește pe e-mail noutăți
Datele furnizate sunt confidențiale și nu vor fi furnizate către terți. Informații suplimentare vei găsi pe site la Termeni și condiții, în Politica de Confidențialitate, în Protecția datelor personale și în Politica Cookies.